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dolores de cabezaEn Portland y ciudades circundantes

Los dolores de cabeza son uno de los motivos más comunes por los que las personas consultan a su médico de atención primaria y representan el 20% de las visitas ambulatorias a los neurólogos.

Las personas con dolores de cabeza crónicos (o persistentes) informan síntomas incapacitantes que interfieren con las actividades diarias. Muchos buscan numerosos enfoques de tratamiento diferentes, sólo para aceptar estos dolores de cabeza como una realidad de la vida y se han vuelto dependientes de los medicamentos para aliviar sus síntomas.

La Sociedad Internacional de Dolor de Cabeza ha clasificado cientos de tipos diferentes de dolores de cabeza en dos categorías: dolores de cabeza primarios y dolores de cabeza secundarios. Las cefaleas primarias incluyen migraña, cefalea tensional y cefalea en racimos. Son el tipo de dolor de cabeza más común y tienen una única causa. Las cefaleas secundarias se clasifican según sus causas, incluyendo los trastornos de la articulación temporomandibular (ATM) y las cefaleas cervicogénicas, que se atribuyen a trastornos mecánicos del cuello. Ambos tipos de dolores de cabeza son tratados por varios médicos, incluidos osteópatas, dentistas, quiroprácticos, masajistas y fisioterapeutas.

Las fuentes de los dolores de cabeza suelen ser una combinación de factores, incluidos desequilibrios musculoesqueléticos, psicológicos, neurovasculares, nutricionales y químicos en el cerebro. Algunos dolores de cabeza se relacionan o son indicativos de un proceso patológico; algunos ponen en peligro la vida y otros son benignos. Por lo tanto, es necesaria una evaluación médica exhaustiva ante la aparición de un dolor de cabeza nuevo o continuo.

Un examen minucioso de fisioterapia intenta determinar el tipo de dolor de cabeza y definir los factores neuromusculoesqueléticos que contribuyen al mismo. La tensión muscular, la disfunción de las articulaciones del cuello y la mandíbula, la mala postura y el estrés son factores que pueden ser abordados y tratados por un fisioterapeuta capacitado en terapia manual.

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Lugares de tratamiento del dolor de cabeza

Campo de batalla, Washington

1902 SW 9th Avenue
#101
Battle Ground, WA 98604
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Bend-South, O Fisioterapia

61470 S. Highway 97
Suite 3B
Bend, OR 97702
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Camas, WA Fisioterapia

3400 Southeast 196th Avenue
Suite 101
Camas, WA 98607
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Canby o fisioterapia

308 North Ivy Street
Canby, OR 97013
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Estacada o fisioterapia

372 S Broadway St
Estacada, OR 97023
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Gresham, O Fisioterapia

25500 Southeast Stark Street
Suite 103
Gresham, OR 97030
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Oregon City, O Fisioterapia

1630 South Beavercreek Road
Suite A
Oregon City, OR 97045
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Portland, OR - Terapia física de puerta de enlace

1307 NE 102nd Avenue
Suite T-1
Portland, OR 97220
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Prineville, Oregón, fisioterapia

1470 NE 3rd St
Prineville, OR 97754
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Redmond, o fisioterapia

450 NW Greenwood Avenue
Redmond, OR 97756
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Ridgefield, WA Fisioterapia

4318 S. Settler Drive
Suite 110
Ridgefield, WA 98642
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Sherwood, o fisioterapia

16555 SW 12th Street
Suite G
Sherwood, OR 97140
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Tualatin o fisioterapia

19767 Southwest 72nd Ave
Suite 105
Tualatin, OR 97062
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Vancouver, WA - Terapia Física del Este

1900 NE 162nd Ave
Suite B-101
Vancouver, WA 98684
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Vancouver, WA - Fisioterapia de Salmon Creek

2415 Northeast 134th Street
Suite 201
Vancouver, WA 98686
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Vancouver, WA - Fisioterapia occidental

100 East 33rd Street
Suite 204
Vancouver, WA 98663
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Preguntas frecuentes

  • Una visita de fisioterapia dura entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según su diagnóstico/necesidad, pero normalmente lo que sucede es:

    1. Usted se comunica con la recepcionista, programa las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
    2. Entras al gimnasio. Puede cambiarse de ropa si es necesario y luego comenzar la terapia.
    3. Realizas de 6 a 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con banda, ejercicios con peso corporal ligero o pesas mínimas. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas para incluir trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones basadas en su progreso. Estos pueden incluir alterar la frecuencia de las visitas, realizar adiciones o modificaciones a su plan de ejercicios en el hogar o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Recomendamos presupuestar entre 40 y 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción a esto será su primera visita, que puede tardar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le realizará su terapeuta. También recomendamos llegar entre 10 y 15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, podrás completar el papeleo antes de la hora de tu visita y agilizar el proceso.

  • Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡háganoslo saber! La fisioterapia no debe ser muy dolorosa. No es común que los pacientes sientan tanto dolor o que afecte su vida diaria. Si esto sucede alguna vez durante o después de una cita, háganoslo saber y adaptaremos su programa.

  • Durante su evaluación inicial, su terapeuta puede hacerle una serie de preguntas para determinar cuál es la causa de su dolor. Esto puede incluir preguntas sobre sus hábitos de sueño, nivel de actividad y entorno de trabajo. También le pedirán un historial médico y, por lo general, le harán preguntas directas sobre dónde y cuándo siente dolor.

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