Desde saunas de infrarrojos hasta congelarse en las temperaturas bajo cero de una máquina de crioterapia, las celebridades y los obsesionados con el fitness intentarán casi cualquier cosa para mantener su brillo interior. Y muchas veces es Hollywood quien nos presenta al resto de nosotros las tendencias de bienestar más candentes que están a punto de popularizarse. Caso en cuestión: fisioterapia. Esta terapia para el manejo del dolor, que alguna vez fue desalentadora y estaba reservada para quienes se recuperan de una cirugía o una lesión, ha cambiado su lugar en el espacio del bienestar, convirtiéndose en una nueva incorporación a las rutinas de ejercicios de las celebridades, ya sea que estén lesionadas o no.
La gurú de la fisioterapia detrás del cuerpo en forma de Jennifer Aniston y el estilo de vida saludable de P. Diddy es la Dra. Karen Joubert. Le preguntamos a Joubert por qué sus clientes recurren a la fisioterapia como complemento a sus rutinas de ejercicios y cómo está cambiando sus cuerpos.
"La clientela con la que trabajo está bajo una enorme presión y, en muchos casos, esto se manifiesta físicamente", dice (en la foto de abajo). “Los artistas pueden realizar entre 4 y 7 espectáculos por semana además de viajar y tratar de mantener una dieta saludable, es mucho para cualquiera. La fisioterapia les enseña la mecánica adecuada, ya sea una postura básica en la pantalla o movimientos de baile extremos en el escenario. La educación y el mantenimiento les proporcionan longevidad y prevención de lesiones. A la larga, todos ganan”.
Pero, ¿por qué el cambio repentino en la forma en que la gente ve los beneficios de la fisioterapia, en lugar de simplemente tener que asistir a una sesión para curar una lesión? "El deseo de bienestar y longevidad realmente ha ayudado a poner la fisioterapia en primer plano", dice. “Recientemente, ha habido un gran impulso en el aspecto de la longevidad y la prevención de la medicina. El público recurre cada vez más a la fisioterapia para ayudarles a comprender y controlar su dolor. ¿Quién no quiere sentirse mejor y hacerlo con la guía de un buen fisioterapeuta en lugar de tomar medicamentos adictivos? Estar en contacto con el cuerpo puede cambiar las reglas del juego en todos los aspectos de la vida”.
En cuanto a sus clientas favoritas que se dedican a sesiones habituales, tiene algunas en mente. "Mis favoritas incluyen a Puffy, Jennifer Aniston, Cher y Serena Williams", dice. “Reto a cualquiera a seguir su régimen diario. ¡Ni siquiera puedo seguir el ritmo! Son tan disciplinados en todos los aspectos de sus vidas que no es de extrañar que todos tengan éxito. Y SÍ, ¡todos hacen fisioterapia de 3 a 5 veces por semana!
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